¿Por qué envejecen las manos?

Las manos reciben sol casi todos los días, se lavan muchas veces y rara vez llevan protector solar. Con los años, además, el dorso pierde grasa y la piel se adelgaza. Por eso es común que las manos aparenten más edad que el rostro.

  • Pérdida de volumen: al disminuir la grasa del dorso, se marcan los tendones, las venas y los nudillos.
  • Manchas: las manchas solares, también llamadas léntigos, aparecen por la exposición acumulada al sol.
  • Piel delgada: con menos colágeno, la piel se ve más fina, seca y con arrugas finas.

El rejuvenecimiento de manos combina tratamientos de medicina estética para cada uno de estos cambios, en consultorio y sin cirugía.

Rejuvenecimiento de manos: un tratamiento para cada cambio

Lo que notas Lo que suele valorarse
Tendones y venas marcados, dorso hundido Un bioestimulador de colágeno que reponga volumen
Manchas cafés por sol Peeling químico o láser, según la mancha y tu tono de piel
Piel fina, seca o con arrugas finas Tratamientos para la calidad de la piel, como la hidratación inyectable

Volumen con bioestimuladores

Una de las opciones con más experiencia en el dorso de la mano es la hidroxiapatita de calcio, conocida por la marca Radiesse. Se coloca en una capa delgada bajo la piel, con cánula o aguja, y se reparte con un masaje suave. Disimula tendones y venas desde la aplicación y, en los meses siguientes, estimula la formación de colágeno propio.

Según el caso, se pueden valorar otros bioestimuladores de colágeno. En tu valoración te decimos qué producto se recomienda para tus manos y por qué.

Manchas con peeling o láser

Las manchas solares del dorso pueden aclararse con un peeling químico o con láser. La piel de la mano es más delgada y sana más despacio que la del rostro, así que se trata con parámetros cuidadosos. Antes se revisa que cada mancha sea benigna: si cambió de forma, color o tamaño, se estudia primero. En la página de tratamiento de manchas encuentras más opciones.

Quién es candidata y qué esperar

Eres buena candidata si...

  • Notas tus manos más delgadas, con venas y tendones más visibles que antes.
  • Tienes manchas solares en el dorso que quieres aclarar.
  • Quieres que tus manos acompañen el cuidado que ya le das a tu rostro.
  • No estás embarazada ni lactando, y no tienes heridas, dermatitis ni infecciones en las manos.

Lo que estos tratamientos no resuelven

Mejoran el aspecto del dorso. No cambian la forma de los dedos ni de las articulaciones, ni tratan problemas de circulación. Si tus venas duelen, se inflaman o cambiaron de pronto, o si tienes dolor en las articulaciones, consulta primero con tu médico.

Cómo es el tratamiento

1

Valoración

Se revisan el volumen del dorso, las manchas, la calidad de la piel y tus antecedentes de salud.

2

Plan

Se decide qué tratar primero. El volumen y las manchas suelen trabajarse en citas distintas.

3

Aplicación

Para el volumen se aplica anestesia y el producto se coloca en el dorso. Para las manchas se realiza el peeling o la sesión de láser.

4

Seguimiento

Se revisa la evolución y se programan las sesiones que hagan falta.

La aplicación del bioestimulador en ambas manos toma de 30 a 45 minutos. Las sesiones para manchas suelen ser más breves.

¿Tienes dudas antes de agendar? Escríbenos por WhatsApp y te orientamos para tu valoración.
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Resultados y cuánto duran

  • Volumen: visible desde la aplicación, con una mejoría que continúa en los meses siguientes por el colágeno nuevo.
  • Duración: alrededor de un año, con variaciones según el producto, la actividad de tus manos y tu metabolismo.
  • Inflamación: de unos días a una semana. El dorso suele inflamarse más que el rostro, y en algunas personas tarda un poco más en bajar.
  • Manchas: se aclaran de forma gradual en las semanas siguientes. Con frecuencia se necesitan de 1 a 3 sesiones.

El volumen se reabsorbe con el tiempo y las manchas pueden regresar si tus manos vuelven a recibir sol sin protección. Con mantenimiento y cuidado diario, el resultado se conserva por más tiempo.

Cuidados antes, después y todos los días

Antes

  • Quítate anillos y pulseras el día de la cita, porque con la inflamación pueden apretar.
  • Evita el alcohol el día previo y avisa si tomas anticoagulantes, antiinflamatorios o suplementos que favorecen los moretones.
  • No te hagas manicure con corte de cutícula en los días previos ni en los siguientes: las pequeñas heridas facilitan las infecciones.
  • Si vas a tratar manchas, no asolees tus manos en las semanas previas.

Después

  • Mantén las manos elevadas por ratos durante el primer día y aplica frío por periodos cortos.
  • Evita cargar peso, el gimnasio y los trabajos manuales intensos durante 24 a 48 horas.
  • Haz masaje solo si te lo indican, y como te lo indiquen.
  • Después de un peeling o láser, no arranques la piel que se descama.

Todos los días

  • Aplica protector solar en el dorso de las manos y repítelo después de lavarlas.
  • Al manejar, recuerda que el sol también entra por la ventana del auto.
  • Usa guantes para limpiar con químicos e hidrata tus manos varias veces al día.

Riesgos y contraindicaciones

Después del bioestimulador lo más común es inflamación, moretones, sensibilidad y una sensación de rigidez al cerrar la mano, que ceden en días. Con menor frecuencia pueden presentarse:

  • Nódulos o irregularidades, si el producto no queda repartido de forma pareja.
  • Infección, poco frecuente.
  • Lesión de una vena o un tendón, rara, que se previene al colocar el producto en el plano correcto.
  • Con peeling o láser: enrojecimiento, descamación y manchas oscuras temporales, más probables en piel morena y con sol.

Señales para avisar de inmediato

Dolor intenso que va en aumento, piel pálida o violácea, dedos fríos, o enrojecimiento con calor y fiebre. Ante cualquiera de ellas, comunícate con la clínica o acude a urgencias.

Cuándo no se recomienda

  • Embarazo y lactancia, en el caso de los inyectables.
  • Infección, heridas o dermatitis activa en las manos.
  • Alergia a los componentes del producto.
  • Trastornos de la coagulación no controlados.
  • Enfermedades autoinmunes activas o cirugía reciente en la mano, que se valoran en cada caso.

Esta información es orientativa y no sustituye una consulta médica. Cada caso se valora de forma individual.

Tus manos, con el mismo cuidado

Las manos se ven en cada saludo, al trabajar y en las fotos, y muchas veces se quedan fuera del cuidado de la piel. En AlanaGyn se valoran juntos el volumen, las manchas y la calidad de la piel, para proponerte un plan por etapas. Estamos en Plaza Vistacentro, colonia Buenos Aires.

Atención personalizada

Tu plan se define en una valoración, según tu historia clínica y lo que quieres lograr.

Salud y estética en un mismo lugar

Un equipo de ginecología y medicina estética enfocado en el bienestar integral de la mujer.

Ubicación

Av. Chapultepec 1201, local L-21, tercer piso, en Monterrey.

Horario amplio

Te atendemos de lunes a sábado, de 9 AM a 9 PM, con cita.

Quién te atiende

Dra. Nancy, Medicina estética. Especialista en Estética Facial y Corporal. Cédula profesional 12147911, cédula de especialidad 14154785.

Equipo médico de AlanaGyn: Dra. Angelina Martínez Longoria, Dra. Nancy y Dra. Karla Mata Mejía

Agenda tu valoración

En la valoración revisamos tu caso, resolvemos tus dudas y definimos contigo qué tratamiento es el indicado para ti.

Tratamientos que forman parte del plan

Preguntas frecuentes del rejuvenecimiento de manos

Para el volumen se usa anestesia y el producto suele llevar anestésico, así que la molestia es moderada. El peeling y el láser se sienten como ardor o calor pasajero.

El volumen se nota desde la aplicación, aunque los primeros días hay inflamación. Las manchas se aclaran de forma gradual en las semanas siguientes.

El volumen dura alrededor de un año, con variaciones entre personas. El aclarado de las manchas se mantiene mientras protejas tus manos del sol.

Sí, para tus actividades cotidianas. Durante 24 a 48 horas evita cargar peso, el gimnasio y los trabajos manuales intensos.

Al recuperar volumen, las venas y los tendones se disimulan. Siguen ahí, porque cumplen su función, y el tratamiento no modifica la circulación.

Sí. Es frecuente tratar manos, cuello y rostro dentro de un mismo plan, con los tiempos que indique tu médica.

Los inyectables no se recomiendan en el embarazo ni en la lactancia. Lo prudente es esperar y retomarlo después.

Usar protector solar en el dorso todos los días, hidratarlas después de lavarlas y usar guantes con productos de limpieza. Si tienes grietas, comezón o resequedad intensa, consulta antes de aplicar productos por tu cuenta.

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